Indyk to bogate w niezbędne aminokwasy źródło białka. Charakteryzuje się także niską zawartością tłuszczu i stanowi cenne źródło niezbędnych składników odżywczych, takich jak ryboflawina, potas i selen. Wieprzowina jest dobrym źródłem białka, a ponadto dostarcza witamin mających istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie, takich jak tiamina, niacyna, ryboflawina i witamina B6. Pietruszka jako źródło witaminy K, która odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia, wspomagając w utrzymaniu zdrowych kości. Papaja jako dobre źródło witaminy C znanej ze swoich właściwości przeciwutleniających, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Pokrzywa jako źródło żelaza w celu wsparcia prawidłowych funkcji układu krążenia.

Indyk to bogate w niezbędne aminokwasy źródło białka. Charakteryzuje się także niską zawartością tłuszczu i stanowi cenne źródło niezbędnych składników odżywczych, takich jak ryboflawina, potas i selen. Wieprzowina jest dobrym źródłem białka, a ponadto dostarcza witamin mających istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie, takich jak tiamina, niacyna, ryboflawina i witamina B6. Pietruszka jako ródło witaminy K, która odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia, wspomagając w utrzymaniu zdrowych kości. Papaja jako dobre źródło witaminy C znanej ze swoich właściwości przeciwutleniających, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Pokrzywa jako źródło żelaza w celu wsparcia prawidłowych funkcji układu krążenia